Заголовки

Фитнес-эксперт Медведева: приседания и отжимания подойдут для утренней зарядки

Выполнение приседаний и выпадов по 10 раз в три подхода подойдет для утренней мини-зарядки. Об этом Pravda.Ru рассказала фитнес-наставник Анастасия Медведева….

Читать далее

Маркета Давидова пропустит чемпионат мира в Ленцерхайде из-за проблем со спиной

Чешская биатлонистка Маркета Давидова пропустит чемпионат мира в Ленцерхайде. Спортсменка уже пропустила этапы Кубка мира в Анси, Оберхофе и Рупольдинге из-за грыжи межпозвонкового диска. В Антхольце она также не выступает….

Читать далее

Фитнес-эксперт Медведева: тренировки на голодный желудок не дают преимуществ

Тренировки необязательно проводить на голодный желудок, потому что это не даст никаких преимуществ. Об этом Pravda.Ru рассказала фитнес-наставник Анастасия Медведева….

Читать далее